中國什麼都是假的

「中國什麼都是假的」這是一本新書，2009年3月出版，作者董春燕為台大商學博士，目前定居大陸，書中內容就是他在大陸所見所聞，進而匯集成書的！

書名是取得有點聳人聽聞，其實大陸仍然有很多好東西，只是大陸某些造假的東西實在太過份太令人不敢想像！

常去大陸出差或居住的台灣人應該熟讀此書，以免遭遇無妄之災，甚至身體嚴重傷害。

先引用作者的一段前言嚇嚇大家：

「早晨掀開黑心棉的被子起床，用致癌牙膏刷牙，喝杯三聚氰ㄢ污染的牛奶，吃根柴油炸的洗衣粉油條，外加一個蘇丹紅鹹蛋，中午用地溝油炒盤避孕藥喂的黃膳，再加一盤敵敵畏噴過的白菜，晚上喝兩杯甲醇白酒，再用兩瓶甲醇啤酒漱口。…明天能否起床都是個問號。」

多年前我曾經去過北京旅遊，當時資訊沒有這麼發達，想想北京是中國首善之區，因此吃喝玩樂加上shopping也沒多少擔憂，雖然買東西被小坑一下是必然有的，對於東西的「壞」，倒沒留意。回到台灣後，我買的茶包（沖泡小袋茶），經過一個月後居然生出小蛆，看了令人作嘔。現在想想，沒買到黑心茶還算福氣！

本書蒐集的範圍非常廣大，有助於瞭解大陸的各個層面，其中我最想舉出的項目如下：

1.      平遙牛肉：山西平遙牛肉是古城中的招牌，有位老闆說，不管什麼肉，他的工廠都能把它加工成為平遙牛肉。大陸的熟食小販，台灣遊客會喜歡吃一串羊肉串或牛肉串，那就要當心了！

2.      吃碗大米飯也會有問題：黃菊黴菌是目前最強的致癌物質，變質的陳年大米含有超標的黃菊黴菌，不法份子會用舊米掺入白蠟油等工業用油，再進行拋光處理，色澤明亮，食用後會有昏迷、腹瀉等中毒現象。

3.      喝礦泉水也不行：市售礦泉水以前用氯氣殺菌，後來改用臭氧，因而產生礦泉水中含有高濃度的致癌物「溴酸鹽」，在物質生活年年提高的大陸，喝水卻成了大難題。

4.      米粉是陳年稻米加工出來的，油條是含鉛、含亞硝酸鹽的毒物。

5.      製造蜂蜜掺加白糖，成本只有真蜂蜜的十分之一。最惡劣的方法是使用硫酸裂解白糖，分解成單糖來假冒蜂蜜。

6.      用人的頭髮、動物的毛髮、牛羊蹄角…經酸解後提取氨基酸，再經過一些混合配置成醬油…毒醬油是釀造醬油成本的一半！

7.      棕櫚油在有些國家一般用於工業，不能食用，由於棕櫚油最便宜，現在用棕櫚油掺假最普遍，尤其花生油掺假情況最嚴重，在城鄉接合地帶更是氾濫成災。劣質油危害人體很大。

8.      吃蜜餞要小心－－情人梅、相思梅加工環境惡劣。

9.      甲醇鴨血、整容瓜子、有毒的工業醋酸製成的毒醋、毒饅頭、毒麵條。

10.  毒火腿（為了防腐浸泡農藥）、毒鹽（含亞硝酸鹽）、毒豆腐（用工業石膏加工含高量的砷、鉛－易引發皮膚癌和肺癌）。

以上是吃的方面！

再看看幾個大項目：

中國什麼藥品都有假的－假偉哥、假神藥…

中國什麼菸酒都有假的－－到處都是

中國什麼日用品都有假的－－小心賓館的盥洗用具…

中國什麼服飾化妝品都有假的－－XXX…

中國什麼證件都有假的－－如假學歷、假死亡證…

中國什麼事件都有假的－－如假招聘真騙財、假VIP卡…

中國什麼人都有假的－－山寨明星、假房東、冒充醫務人員…

中國還有什麼是假的－－多的咧…

…….!!

……….!!!

看完本書，到大陸可能會比較混得開！

※註：本書在金石堂目前尚未列入暢銷書排行榜

大笑的驚人力量

「大笑的驚人力量」這是一本書，2009年1月初版，目前還算新書，作者是四人共筆，其中一位黃貴帥是婦產科醫師，其餘三人是陳達誠（台灣愛笑俱樂部創始人）、高瑞協（笑笑功創始人）、歐耶（戲劇遊戲歡樂工作坊創辦人）。可以說四個人都另有專職，研究歡笑是平時的樂趣，因為這種樂趣而結合成書，也算是命中注定的有緣人。

這裡要講的並不是要來宣揚他們的書能否暢銷，若如此反而流於庸俗。

在金石堂看到這本書的時候，引起我內心的一陣震撼！因為我在msn的space上發表的部落格就是「笑出來就是福」！

我跟作者不相識，也不知道有人在宣導笑笑功，只知道「笑」必定有益健康，而且不須花錢，沒有副作用，是一種發自內心的無價良藥。

看完本書，把「笑」推薦給社會群眾，我覺得是一種善事，可是又發覺，「笑」居然是很簡單的事，有什麼可以推薦的呢！

簡單有用的東西，往往被人忽略，往往沒有珍視它的價值！（看到很多整天绷著臉的人）

書的開頭就是『大笑』，不言可知，作者把笑當作運動來研討、實踐、推展。

書後還附上一片CD影片，介紹他們力行愛笑運動的做法和成果，真是用心良苦！

作者引用愛笑瑜珈發明人卡塔利亞醫師的著作「笑不需要理由」，提到笑的十大好處：      

1.      提高抗壓性

2.      增強免疫系統

3.      最佳有氧健身術

4.      減緩憂鬱、焦慮、其他精神官能症

5.      舒緩高血壓和心臟病

6.      增強運動員的活力

7.      體內按摩

8.      對演員和歌唱者有幫助

9.      看起來更年輕

10.  促進人際關係協和

11.  增強自信

12.  減少社會問題   

這本書所推展的笑 ，是一種大笑的運動！

一種是自發性的大笑，另一種是無理由的大笑，經由學習或團體練習，發出放浪形骸無拘束的笑，笑得汗水淋漓，就像做完運動一樣，讓人感覺身心舒暢、快樂無比。

笑，能治病嗎？

我覺得如果以宗教的見證說法，可能與真正的原意不相容。

笑，只能說有益健康！

以醫師的立場，作者認為「笑」與病人的治療有正向的關係。與其說笑可以治病，我比較喜歡說「笑」可以引導病人早一點康復，可以引導一般人比別人健康！

做「大笑運動」，作者認為仍然有某些人是不宜練習的。微笑、小笑則是可以練習的。

那些人不宜做大笑運動：

1.      剛開過刀的人

2.      有疝氣的人

3.      嚴重痔瘡者

4.      心臟病者

5.      癲癇症者

6.      孕婦

7.      患流行性感冒者

8.      肺結核患者

9.      青光眼者   

這本書簡單易讀，鼓舞人們向上奮進，誠如作者的那句話：「你笑，世界也會陪著你笑」。真夠撫慰人心啊！